BDSM，即绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐，是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。在字母圈中，Sub是英文"Submissive"的缩写，中文意为服从者或臣服者，主要在支配与臣服（D/S）关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。
Sub的核心角色与心理
Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。Sub的角色核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压，且所有互动必须基于双方自愿与安全共识。
Sub的关键实践与安全原则
在BDSM实践中，Sub需要与Dom进行充分沟通，明确自己的需求和界限。所有活动必须遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。安全词是预先设定的、用于随时中止活动的特殊词语，以确保实践安全。
Sub的常见实践与互动
Sub的实践形式多样，包括但不限于跨膝惩戒（OTK）、绑缚（BD）、情境化情趣语言（DT）等。无论是何种实践，Sub与Dom都必须保持高度的责任感和对彼此的尊重，确保活动在安全、理智、知情同意的框架内进行。
总之，Sub在BDSM中扮演着重要的角色，他们的存在让Dom能够更好地发挥主导作用，同时也让Sub获得心理和情感上的满足。了解Sub的角色和实践，有助于新人更好地融入字母圈，享受健康、安全的BDSM互动。